Ai urmarit filmuletul cu cele 10 minute de sport care iti pot trezi corpul? In cazul in care raspunsul este negativ, nu este niciodata prea tarziu sa il accesezi si sa integrezi exercitiile prezentate in rutina zilnica de miscare. Dar daca ai deja un antrenament pe care doar l-ai “mutat” din sala de sport acasa, suntem de parere ca te putem ajuta la ajustarea acestuia in functie de accesoriile pe care ti le punem la dispozitie online. Descopera mai jos sugestiile noastre:
Coarda de sarit – un “must-have” al antrenamentelor cardio
La fel ca in sala de sport, iti recomandam ca si acasa sa practici un antrenanament care combina exercitiile de forta cu cele de tip cardio. Unul dintre cele mai accesibile si eficiente accesorii este coarda de sarit, ideala pentru arderea caloriilor si pentru cresterea mobilitatii.
Descopera selectia de corzi de sarit disponibila online.
Manere pentru flotari – accesoriile antrenamentelor de forta
Orice antrenament de forta include unul sau mai multe exercitii care au la baza flotarile. Daca vrei sa duci acest tip de exercitiu la un nivel mai inalt si sa cresti forta bratelor si umerilor, manerele pentru flotari sunt ceea ce ai nevoie. Bonus – acest accesoriu poate fi folosit si la antrenamentul altor grupe de muschi.
Descopera selectia de manere pentru flotari disponibila online.
Saltea pentru yoga
Daca esti practicant de yoga, Pilates sau alta forma de miscare usoara, cu siguranta vei avea nevoie de o saltea. Descopera propunerea noastra, pe care o poti comanda online, chiar aici.
Echipament sportiv
Exista o lista de echipamente sportive pe care le gasesti in salile de sport, dar care pot fi comandate si acasa. Banda de alergat este intotdeauna o alegere perfecta, care poate inlocui cu success alergarea de afara. Trebuie sa mentionam si bicicleta eliptica – un echipament care iti antreneaza tot corpul.
Vestea buna este ca acum poti comanda toate aceste accesorii si echipamente online.
Ramai puternic, sanatos si in forma!
Echipa Sport Vision
